<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Senior.hu &#8211; Senior.hu</title>
	<atom:link href="https://senior.hu/author/seni-orr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://senior.hu</link>
	<description>A korod nem több egy számnál</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 12:26:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Miért vagyunk most ennyire álmosak délután? A tavaszi fáradtság mögött több állhat, mint hinnénk</title>
		<link>https://senior.hu/miert-vagyunk-most-ennyire-almosak-delutan-a-tavaszi-faradtsag-mogott-tobb-allhat-mint-hinnenk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:26:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[fáradtság]]></category>
		<category><![CDATA[pihenés]]></category>
		<category><![CDATA[tavasz]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31879</guid>

					<description><![CDATA[Délután kettőkor már úgy nézed a kávéfőzőt, mint régi jó barátodat? Ebéd után a fotel gyanúsan hívogatóbb, mint bármelyik napi teendő? És néha úgy érzed, mintha valaki titokban lejjebb csavarta volna az energiaszintedet? Nem vagy ezzel egyedül. Tavasszal sokan tapasztalják, hogy nehezebben indul a nap, délutánra elnehezülnek, és a szokásosnál több pihenésre lenne szükségük. A [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/miert-vagyunk-most-ennyire-almosak-delutan.jpg" length="151127" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/miert-vagyunk-most-ennyire-almosak-delutan.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Miért lett ennyire nehéz orvost találni? Nem csak a várólista nő, az orvos is fogy</title>
		<link>https://senior.hu/miert-lett-ennyire-nehez-orvost-talalni-nem-csak-a-varolista-no-az-orvos-is-fogy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:33:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[egészségügy]]></category>
		<category><![CDATA[gyógyulás]]></category>
		<category><![CDATA[orvos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31873</guid>

					<description><![CDATA[Az ember egy darabig türelmes. Azt mondja, biztos sok a beteg. Aztán újra telefonál, újra nincs időpont, újra helyettesít valaki valakit, és egyszer csak ott tart, hogy már nem is azon csodálkozik, ha későbbre kap időpontot, hanem azon, ha egyáltalán felveszik a telefont. Sokan érzik most úgy, hogy valami megváltozott a magyar egészségügyben. Mintha nehezebb [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/miert-lett-ennyire-nehez-orvost-talalni.jpg" length="187653" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/miert-lett-ennyire-nehez-orvost-talalni.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Jönnek a csalók új trükkjei: ezt az egy hibát sok nyugdíjas még mindig elköveti az online ügyintézésnél</title>
		<link>https://senior.hu/jonnek-a-csalok-uj-trukkjei-ezt-az-egy-hibat-sok-nyugdijas-meg-mindig-elkoveti-az-online-ugyintezesnel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 14:23:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pénzügy]]></category>
		<category><![CDATA[csalók]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31869</guid>

					<description><![CDATA[Amikor egy üzenet sürgető, hivatalosnak tűnik, és azt sugallja, hogy azonnal cselekedni kell, sokan ösztönösen kattintanak. Éppen erre építenek az online csalók is. Nem feltétlenül technikai zsenialitással verik át az embereket, hanem azzal, hogy nyomást gyakorolnak: félelmet keltenek, zavarba hozzák az áldozatot, majd ráveszik arra az egyetlen hibára, amelyből már komoly baj lehet. Ez a [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/online-csalok.jpg" length="135486" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/online-csalok.jpg" width="1024" height="617" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>A mozgó fog mindig komoly figyelmeztető jel</title>
		<link>https://senior.hu/a-mozgo-fog-mindig-komoly-figyelmezteto-jel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:22:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[fogápolás]]></category>
		<category><![CDATA[fogazat]]></category>
		<category><![CDATA[fogorvos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31861</guid>

					<description><![CDATA[Amikor egy maradó fog mozogni kezd, az komoly riadalmat válthat ki, és sokan ilyenkor a fog elvesztésétől tartanak. A legtöbben olyan okokra gondolnak, mint a fogcsikorgatás, az állkapocs túlzott szorítása vagy akár a csontritkulás, miközben az esetek döntő többségében egy sokáig észrevétlenül kialakuló fogágybetegség áll a háttérben. De mit tehetünk a megelőzés érdekében, és hogyan [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/mozgo-fog.jpg" length="61189" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/mozgo-fog.jpg" width="1000" height="667" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Sokaknál most kezdődnek a tünetek: ezért visel meg ennyi embert idén tavasszal a pollen</title>
		<link>https://senior.hu/sokaknal-most-kezdodnek-a-tunetek-ezert-visel-meg-ennyi-embert-iden-tavasszal-a-pollen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 10:37:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[allergia]]></category>
		<category><![CDATA[pollen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31857</guid>

					<description><![CDATA[Aki az elmúlt napokban gyakrabban tüsszög, kapar a torka, viszket a szeme, vagy makacs orrfolyással küzd, könnyen hiheti azt, hogy megfázott. Pedig ilyenkor tavasszal sokaknál nem vírus, hanem a levegőben keringő virágpor áll a háttérben. Az idei szezon különösen megterhelő lehet, mert a friss hazai pollenjelentések szerint a nyír pollenkoncentrációja országosan közepes és magas tartomány [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/allergiaveszely.jpg" length="142685" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/allergiaveszely.jpg" width="1024" height="617" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Amikor a közösség szétesik: hogyan fordítják egymás ellen az embereket?</title>
		<link>https://senior.hu/amikor-a-kozosseg-szetesik-hogyan-forditjak-egymas-ellen-az-embereket/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 09:31:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[bizalom]]></category>
		<category><![CDATA[kommunikáció]]></category>
		<category><![CDATA[nézetek]]></category>
		<category><![CDATA[társas kapcsolatok]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31817</guid>

					<description><![CDATA[A bizalom lassan épül, de ijesztően gyorsan le tud omlani. Elég hozzá néhány ismételt üzenet, egy kis gyanakvás, néhány jól eltalált félmondat, és egyszer csak azt vesszük észre: ugyanabban az utcában élünk, ugyanannál az asztalnál ülünk, ugyanabba a boltba járunk, mégis egyre nehezebb nyugodtan beszélni egymással. A megosztó kommunikáció egyik legnagyobb ereje éppen az, hogy [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/amikor-a-kozosseg-szetesik.jpg" length="129162" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/amikor-a-kozosseg-szetesik.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Hamis zászlós művelet: amikor valaki úgy támad, hogy közben másra kenné az egészet</title>
		<link>https://senior.hu/hamis-zaszlos-muvelet-amikor-valaki-ugy-tamad-hogy-kozben-masra-kenne-az-egeszet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 12:26:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31853</guid>

					<description><![CDATA[Vannak kifejezések, amelyekben eleve ott zúg valami baljós mellékhang. A „hamis zászlós művelet” pontosan ilyen. Olyan, mintha egy történelmi thriller, egy titkosszolgálati dosszié és egy politikai botrány címe lenne egyszerre. Nem csoda, hogy újra és újra felbukkan a hírekben, elemzésekben, vitákban, és persze ott is, ahol a gyanú gyorsabban szalad, mint a bizonyíték. Csakhogy attól, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/hamis-zaszlos-muvelet.jpg" length="129769" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/hamis-zaszlos-muvelet.jpg" width="1024" height="559" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Miért hittünk el olyan sok mindent az internet hajnalán? Egy korai online egészség-guru tanulságai</title>
		<link>https://senior.hu/miert-hittunk-el-olyan-sok-mindent-az-internet-hajnalan-egy-korai-online-egeszseg-guru-tanulsagai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 10:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[álhír]]></category>
		<category><![CDATA[egészségmegőrzés]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31826</guid>

					<description><![CDATA[Ma már sokan rutinosabban mozognak az interneten, de volt egy időszak, amikor szinte varázsereje volt annak, ami képernyőn jelent meg. Ha valakinek igényesnek tűnő honlapja volt, határozott hangon írt, hosszú listákban sorolta a „veszélyes” összetevőket, és közben úgy beszélt, mintha a hétköznapi ember helyett is ő bogozná ki a rejtett igazságokat, sokan hajlamosak voltak azt [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/miert-hittunk-el-olyan-sok-mindent-az-internet-hajnalan.jpg" length="161359" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/miert-hittunk-el-olyan-sok-mindent-az-internet-hajnalan.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Népi naptár nyomában: Április első fele – bolondok napjától a húsvéti sonkáig, avagy a tavasz idegrendszere</title>
		<link>https://senior.hu/nepi-naptar-nyomaban-aprilis-elso-fele-bolondok-napjatol-a-husveti-sonkaig-avagy-a-tavasz-idegrendszere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 09:32:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Program]]></category>
		<category><![CDATA[kalendárium]]></category>
		<category><![CDATA[néphagyomány]]></category>
		<category><![CDATA[népszokás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31822</guid>

					<description><![CDATA[Április eleje az a periódus, amikor a természet végre komolyan gondolja a tavaszt… csak közben még mindig szeret improvizálni. Délben napsütés, este hűvös szél, reggel pedig az a fajta csípős levegő, amitől az ember automatikusan visszanéz a naptárra: „Biztos, hogy nem február?” A népi megfigyelések pont erre a bizonytalan, de izgalmas átmenetre születtek. Nem az [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/nepi-naptar-nyomaban-aprilis-elso-fele.jpg" length="156055" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/03/nepi-naptar-nyomaban-aprilis-elso-fele.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Milyen lelkületű szenior hogyan dönt a politikában? Egy szarkasztikus, de nem teljesen alaptalan kis választói lélektan</title>
		<link>https://senior.hu/milyen-lelkuletu-szenior-hogyan-dont-a-politikaban-egy-szarkasztikus-de-nem-teljesen-alaptalan-kis-valasztoi-lelektan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 09:31:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31850</guid>

					<description><![CDATA[A közbeszéd egyik leglustább mondata az, hogy „az idősek így szavaznak”. Mintha létezne valami egységes, homogén, politikailag egyforma szenior tömb, amely reggel egyszerre kel fel, ugyanarra bosszankodik, ugyanattól fél, ugyanazokat a híreket nézi, és ugyanazzal a mozdulattal teszi az ikszet ugyanoda. Pedig a valóság ennél sokkal érdekesebb. A társadalomkutatás régóta figyelmeztet rá, hogy az idősebb [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/szenior-politika.jpg" length="196645" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/szenior-politika.jpg" width="1024" height="617" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
	</channel>
</rss>
