<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Senior.hu</title>
	<atom:link href="https://senior.hu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://senior.hu</link>
	<description>A korod nem több egy számnál</description>
	<lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 16:58:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Megnyílik a Karmelita kolostor: hétvégente bárki beléphet Budapest egyik legtöbbet emlegetett épületébe</title>
		<link>https://senior.hu/megnyilik-a-karmelita-kolostor-hetvegente-barki-belephet-budapest-egyik-legtobbet-emlegetett-epuletebe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 16:58:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Program]]></category>
		<category><![CDATA[emlékek]]></category>
		<category><![CDATA[kiállítás]]></category>
		<category><![CDATA[látványosság]]></category>
		<category><![CDATA[történelem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=32030</guid>

					<description><![CDATA[Budapest egyik legismertebb, mégis sokak számára távoli épülete most új szerepben kerül a figyelem középpontjába: hétvégente látogatható lesz a budai Várban álló Karmelita kolostor. Az épületet az elmúlt években leginkább politikai hírekből ismertük, pedig a falai között jóval régebbi történet lakik: középkori kolostor, török kori emlék, barokk templom, Várszínház, Nemzeti Táncszínház és kormányzati központ múltja [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/megnyilik-a-karmelita-kolostor.jpg" length="152930" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/megnyilik-a-karmelita-kolostor.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Öt doboz reggel, három este? A gyógyszerlista néha több figyelmet érdemel, mint a bevásárlólista</title>
		<link>https://senior.hu/ot-doboz-reggel-harom-este-a-gyogyszerlista-neha-tobb-figyelmet-erdemel-mint-a-bevasarlolista/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 07:25:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[gyógyszer]]></category>
		<category><![CDATA[gyógyszerszedés]]></category>
		<category><![CDATA[patika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31985</guid>

					<description><![CDATA[Sok magyar háztartásban van egy fiók, doboz vagy konyhaszekrény-polc, amely inkább hasonlít egy kisebb patikára, mint családi gyógyszerkészletre. Vérnyomásra ez, cukorra az, gyomorra amaz, fájdalomra valami régi, alvásra egy fél szem, „biztonság kedvéért” pedig ott lapul még három doboz, amit valamikor felírtak, csak már senki sem emlékszik pontosan, mire. Idősebb korban természetes lehet, hogy valaki [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/gyogyszerlista-neha-tobb-figyelmet-erdemel.jpg" length="65266" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/gyogyszerlista-neha-tobb-figyelmet-erdemel.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Népi naptár nyomában: Május második fele – Zsófia után, Pünkösd előtt, Orbán napján túl</title>
		<link>https://senior.hu/nepi-naptar-nyomaban-majus-masodik-fele-zsofia-utan-punkosd-elott-orban-napjan-tul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 07:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Program]]></category>
		<category><![CDATA[kalendárium]]></category>
		<category><![CDATA[néphagyomány]]></category>
		<category><![CDATA[népszokás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=32018</guid>

					<description><![CDATA[Május második fele az a szakasz, amikor a tavasz már szépen berendezkedett… csak néha még megkérdezi, hogy „ugye nem baj, ha ma is fújok egy kicsit?” A fagyosszentek körüli óvatosság (Pongrác–Szervác–Bonifác, és a ráadásnapos Zsófia) után a legtöbben fellélegeznek: jöhetnek a palánták, lehet tervezni a kinti életet, és végre nem minden reggel kabát-kvíz. A népi [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nepi-naptar-nyomaban-majus-masodik-fele.jpg" length="166041" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nepi-naptar-nyomaban-majus-masodik-fele.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Vége a háborús veszélyhelyzetnek Magyarországon: ideje visszaszokni a normális demokráciához</title>
		<link>https://senior.hu/vege-a-haborus-veszelyhelyzetnek-magyarorszagon-ideje-visszaszokni-a-normalis-demokraciahoz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 08:38:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[demokrácia]]></category>
		<category><![CDATA[közélet]]></category>
		<category><![CDATA[magyarország]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=32022</guid>

					<description><![CDATA[2026. május 14-én éjféltől Magyarországon megszűnt a háborús veszélyhelyzet, vele együtt pedig lezárult a rendeleti kormányzásnak az a formája, amely az elmúlt években szinte hétköznapivá tette a rendkívülit. És talán éppen ez a legfontosabb mondat az egész történetben: ami rendkívüli, annak nem volna szabad hétköznapivá válnia. A veszélyhelyzet hivatalos indoka az Ukrajnában zajló háború és [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/vege-a-haborus-veszelyhelyzetnek-magyarorszagon.jpg" length="100894" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/vege-a-haborus-veszelyhelyzetnek-magyarorszagon.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Egy vérvétel jelezheti az Alzheimer-kórt? Amit most érdemes tudni az új tesztekről</title>
		<link>https://senior.hu/egy-vervetel-jelezheti-az-alzheimer-kort-amit-most-erdemes-tudni-az-uj-tesztekrol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 14:22:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer-kór]]></category>
		<category><![CDATA[demencia]]></category>
		<category><![CDATA[diagnosztika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31955</guid>

					<description><![CDATA[Az Alzheimer-kórtól sokan jobban félnek, mint bármelyik más időskori betegségtől. Nem véletlenül: nemcsak az emlékezetet érinti, hanem az önállóságot, a családi szerepeket, a biztonságérzetet és azt a nagyon személyes kérdést is, hogy „meddig maradok én önmagam?”. Ezért hangzik szinte filmszerűen a hír, hogy egy egyszerű vérvétel közelebb vihet az Alzheimer-kór felismeréséhez. De mielőtt bárki azt [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/vervetel-jelezheti-az-alzheimer-kort.jpg" length="134227" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/vervetel-jelezheti-az-alzheimer-kort.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Népi naptár nyomában: A fagyosszentek – miért fél tőlük a kert, a szőlő, és miért nem szabad lebecsülni őket</title>
		<link>https://senior.hu/nepi-naptar-nyomaban-a-fagyosszentek-miert-fel-toluk-a-kert-a-szolo-es-miert-nem-szabad-lebecsulni-oket/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 10:50:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Program]]></category>
		<category><![CDATA[kalendárium]]></category>
		<category><![CDATA[néphagyomány]]></category>
		<category><![CDATA[népszokás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=32004</guid>

					<description><![CDATA[Ha van a tavasznak egy olyan része, amit a kertbarátok egyszerre várnak és gyanakodva méregetnek, az a fagyosszentek időszaka. Olyan ez, mint egy utolsó, elegáns télvégi beszólás: már majdnem elhitted, hogy nyárra vált a világ, erre május közepén a hajnal odasúgja, hogy „jó reggelt, 0 fok”. A fagyosszentek nem varázslók, hanem egy népi tapasztalatból született időzített [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nepi-naptar-nyomaban-a-fagyosszentek.jpg" length="176752" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nepi-naptar-nyomaban-a-fagyosszentek.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Ki dönt helyettem, ha egyszer nem tudok? Az egyedül idősödés kérdése egyre többeket érint</title>
		<link>https://senior.hu/ki-dont-helyettem-ha-egyszer-nem-tudok-az-egyedul-idosodes-kerdese-egyre-tobbeket-erint/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:38:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[gondoskodás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31987</guid>

					<description><![CDATA[Az időskorról sokáig úgy beszéltünk, mintha a család automatikusan ott lenne a háttérben. Ha baj van, majd jön a gyerek. Ha orvoshoz kell menni, majd visz valaki. Ha dönteni kell, majd a házastárs vagy a legközelebbi rokon intézi. Csakhogy a mai élet ennél sokkal bonyolultabb. Egyre többen élnek egyedül. Van, akinek nincs gyereke. Van, akinek [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/ki-dont-helyettem-ha-egyszer-nem-tudok.jpg" length="103717" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/ki-dont-helyettem-ha-egyszer-nem-tudok.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Nem edzőterem kell, hanem lendület: a 75 felettiek is sokat nyerhetnek a mindennapi mozgással</title>
		<link>https://senior.hu/nem-edzoterem-kell-hanem-lendulet-a-75-felettiek-is-sokat-nyerhetnek-a-mindennapi-mozgassal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:33:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[70 felett]]></category>
		<category><![CDATA[kertészkedés]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[testmozgás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31989</guid>

					<description><![CDATA[Sokan úgy gondolnak a mozgásra, mint valamire, amihez sportcipő, bérlet, okosóra, különleges nadrág és legalább enyhe önutálat kell. Pedig idősebb korban a mozgás sokkal hétköznapibb dolog is lehet. Egy séta a boltig. Kertészkedés. Lépcsőzés. Könnyű torna a nappaliban. Tánc a konyhában, ha jó szám megy a rádióban. Unoka után hajolás, bár ezt a sportágat csak [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nem-edzoterem-kell-hanem-lendulet.jpg" length="110485" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nem-edzoterem-kell-hanem-lendulet.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>Nyugdíj 2026-ban: egy rosszul értett szám miatt is más lehet az induló összeg</title>
		<link>https://senior.hu/nyugdij-2026-ban-egy-rosszul-ertett-szam-miatt-is-mas-lehet-az-indulo-osszeg/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 09:58:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pénzügy]]></category>
		<category><![CDATA[nyugdíj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31998</guid>

					<description><![CDATA[A nyugdíjszámítás Magyarországon olyan téma, amelynél még a gyakorlott ügyintézők is tisztelettel veszik elő a szabályokat. Ehhez képest a családi ebédeknél gyakran három perc alatt megszületik a végső igazság: „Most kell elmenni, mert jövőre rosszabb lesz.” Vagy éppen: „Várni kell, mert akkor többet adnak.” A gond csak az, hogy a nyugdíj nem népi jóslás alapján [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nyugdij-2026-ban-indulo-osszeg.jpg" length="109557" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/05/nyugdij-2026-ban-indulo-osszeg.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
		<item>
		<title>A lakás 7 pontja, ahol a legtöbb idős ember eleshet – és amit egy délután alatt biztonságosabbá tehetünk</title>
		<link>https://senior.hu/a-lakas-7-pontja-ahol-a-legtobb-idos-ember-eleshet-es-amit-egy-delutan-alatt-biztonsagosabba-tehetunk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Senior.hu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 10:24:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Barkács]]></category>
		<category><![CDATA[biztonság]]></category>
		<category><![CDATA[otthon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior.hu/?p=31958</guid>

					<description><![CDATA[Van az a mondat, amit minden családban hallott már valaki: „Ugyan már, én itt lakom negyven éve, csukott szemmel is eltalálok a konyháig.” Ez valószínűleg igaz is. Csakhogy az otthon pont ezért tud veszélyes lenni. Amit megszoktunk, azt már nem nézzük friss szemmel. A felpöndörödött szőnyeg, a rosszul megvilágított előszoba, a fürdőszobai kilépő vagy a [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<enclosure url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/lakas-7-pontja-ahol-a-legtobb-idos-ember-eleshet.jpg" length="133232" type="image/jpeg"/><media:content url="https://senior.hu/wp-content/uploads/2026/04/lakas-7-pontja-ahol-a-legtobb-idos-ember-eleshet.jpg" width="1000" height="600" medium="image" type="image/jpeg"/>	</item>
	</channel>
</rss>
