Legyen otthon belőlük!
A szobanövények nem csak szépek, de javítják a levegő minőségét is, párásítanak, oxigént termelnek, segítenek a nyugodt éjszakai alvásban, megszűrik a méreganyagokat. Nagyon fontos társak abban, hogy jobban érezzük magunkat otthon, a 4 fal között is, igazi kis wellness-oázist hozhatunk létre, ha veszünk belőlük néhányat.
Az alábbi növényekből érdemes otthon nevelgetnünk 1-2 cseréppel!
Levendula
Az illatos lila szépség köztudottan segíti a relaxációt és a nyugodt alvást. Egy tanulmány szerint a legkülönbözőbb résztvevők alvásminőségét javította, így rossz alvóknak mindenképpen ajánlatos belőle a hálójukban tartani!
ZZ pálma
A ZZ pálma vagy zámia nagyon mutatós és gyakorlatilag elpusztíthatatlan. Mindenféle fényviszonyt elvisel és hosszú időt kibír víz nélkül.
Zöldike
Ez a kedves, népszerű növény nem csak kiszűri a toxinanyagokat a levegőből, de könnyen szaporítható is otthon!
Broméliák
Egy vizsgálat szerint a broméliák azok, amelyek leghatékonyabbak az illékony szerves vegyületek levegőből történő eltávolításánál. Ezek az anyagok tartósan belélegezve asztmát, allergiát, szédülést okozhatnak.
Orchideák
Az orchideák, hasonlóan a szukkulensekhez és a broméliákhoz javítják a levegő minőségét éjjel. Amikor a nap lemegy, szünetel a fotoszintézis, ilyenkor a növények többsége nem oxigént termel, hanem szén-dioxidot. Azonban az orchideák, a szukkulensek és a broméliák továbbra is oxigént állítanak elő, sötétedés után is. Tegyünk belőlük a hálóba, hogy extra oxigénhez juttassanak minket.
