10 óra mozdulatlanság.
Egy 62 éves fitneszrajongó férfi arra készül, hogy visszavegye a világrekordot a plankingban – ez az a tevékenység, aminek során mozdulatlanul kell kitartani magunkat.
George Hood már korábban is birtokolta a világrekordot.
Guinness-eredménye nem kevesebb, mint 4 óra és 1 perc volt – ezt azonban a kínai Mao Weidong 2016-ban megdöntötte 8 óra 1 perccel. Ugyan azóta Hood már ezt is túlszárnyalta 10 óra és 10 perc plankolással, azonban ez a kísérlet nem volt hivatalos, emiatt nem ismerik el új csúcsként.
A leghosszabb plankolás rekordkísérletére 2020. február 15-én, Illinois-ban kerül sor.
Ezúttal jelen lesz egy olyan személy, aki, ha sikerül, hitelesíteni tudja az eredményt és a (remélt) rekordot. A plankolás nem gyerekjáték, főként a törzs izmait fejleszti. A gyakorlat a fekvőtámaszhoz hasonló, ám behajlított karokkal, egyenes háttal kezdődik és ennek a pozíciónak a tartásával folytatódik. Többféle változata ismert.
Kezdőkép: thepostgame.com
