tortenelmi kavetilalom
szekjoga gyenged mozgas
Egészség

Székjóga: gyengéd mozgás, nagy hatás

A mozgás elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez, de sokan idősebb korban vagy bizonyos mozgáskorlátozottsággal már nem tudnak részt venni hagyományos edzéseken.

1 2 343