egészségmegőrzés

Egészség

6 tavaszi egészségmegőrző tipp 50 felett

Napfürdő óvatosan. Tavasszal jól esik kiszabadulni a négy fal közül, hívogat a madárdal, a virágözön, a friss levegő. Még idősebb



Egészség

Irány a konyha: ezt edd, ha alacsony a vérnyomásod!

Nem csak az lehet gond, ha magas. Az emberi szervezet lenyűgöző kreáció, mindig az egyensúlyra törekszik, bonyolult mechanizmusok működnek együtt,



Életmód

A hölgy 90 múlt, és krumpliszsákokat pakol a saját standján

Mi az a nyugdíj? Ha a hosszú élet titka kerül szóba, akkor mindenkinek van pár tuti tippje: bor, olívaolaj, csak



Egészség

Stresszes vagy? 20 perc a természetben kicserél!

Pirulák helyett. Hallottál már a „természet tablettáról”, vagy az „erdő piruláról”? Lehet, hogy hamarosan hallani fogsz! Miután egyre több tanulmány



1 2 5