Nem csak az időskor problémája. A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz a mai világban, amikor órákat töltünk a számítógép előtt.
Több hal, kevesebb marha! Nem a marhától, hanem a haltól leszünk marha jól. Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint a gyümölcsökben,
Együtt könnyebb. Már elhatároztad fejben, de még nem elég a motiváció. Hamarabb eljutsz az edző- vagy tornaterembe, ha egy kicsit
Tanácsok a demens betegekkel való kommunikációhoz. Ahogy az ember idősödik, egyre több dolgot felejt el, vagy valami nem jut épp
Papucs, reklám, retro. A múzeum manapság már nem csak üvegtárlókat jelent, bronzkori pénzérmékkel. Rengeteg izgalmas kiállítás várja a látogatókat, érdemes
Már 4 kardioösvény várja a szív-, érrendszeri- és cukorbetegeket országszerte. Elméletben mindenki tudja, hogy az erdőben mozogni egészséges, de bizonyos