Becslések szerint a teljes népesség közel egyharmada szenved alvászavarban, amit a stresszes életvitel, a cirkadián ritmus („biológiai óra”) diszfunkciója, valamint
Gipszből és fűrészporból készült otthonnal a madarakért. Maga készíti a fészkeket is: Mátics Ferenc kétségtelenül a madarak barátja. Több mint
Gyerünk mozogni! Elméletben mindenki tudja, hogy a mozgás, a séta, a kirándulás egészséges, de a gyakorlatban sajnos már kevesebben indulnak
Reggelire, ebédre, vacsorára. El tudod képzelni, hogy ugyanazt az egyetlen dolgot egyed nap mint nap 28 éve? Az indiai Balakrishnan
Mozgás egy életen át. Két nyugdíjas tanárnő: Madge Brown (101) és Sheila Gordon (94) különleges elismerésben részesült: tiszteletbeli diplomát kaptak.
Tojásdíszítés mesterfokon. Március 7-én került bemutatásra Zsigóné Katalin népi iparművész és tojásfestő mester életének fő műve, a Világunk tojása. A
Mielőtt ismét élvezhetnénk a zsenge tavaszi zöldségeket és gyümölcsöket, érdemes átnézni a fagyasztót, hogy mit fogyasszunk el belőle, amivel még
A királynő hű társai. Valószínűleg mindenki tudja, hogy II. Erzsébet rajongott a corgikért. Ez a hengeres testű kutyafajta volt a
A pingvinektől a narancsfákig. 80 évesen 80 nap alatt a Föld körül: ez nem Willy Fogg és hű inasának története,
A Golden Palace Göd nem mindennapi lehetőségeket biztosít idősödő lakói számára. Itt a homokos vízparton való napozás, vagy éppen a