hala
EgészségÉletmód

A hála érzése megváltoztathatja az életed!

Emlékszel, mikor voltál utoljára hálás valamiért? A sok kötelesség, felelősség, anyagi gondok és más problémák között nehéz a jó dolgokra

idosodo ember levele fiatalokhoz 01
Életmód

Egy idősödő ember levele a fiatalokhoz

Mivel ritkán beszélünk, ezért inkább levélben szólok hozzád, kérlek, szánj rá pár percet, hogy elolvasd! Kedves Fiatal! Tudom a kapcsolatunk

hanyszor ragod meg a falatot
Egészség

Te hányszor rágod meg a falatot?

Az étel alapos megrágása fontosabb az egészséged szempontjából, mint hinnéd. A rohanó világ sokszor elveszi az akkurátus étkezés lehetőségét, pedig

borodet fiatalon tarthatod 01
EgészségÉletmód

Így tarthatod fiatalon a bőrödet!

Bőrünk állapota pozitív és negatív irányban is csalhat a korunk megítélését illetően. Ahhoz, hogy mérsékeljük a ráncosodást és fiatalon tartsuk

1 226 227 228 327